Moliūgų ir salierų salotos

Moliūgų ir salierų salotos

5 (1 rate)

2

Portions

45 min.

Cooking time

About recipe

Vitaminines salotas siūlau pasigaminti iš žalio moliūgo ir salierų. Salotos labai sultingos, lengvos ir skanios. Labai lengva paruošti, tačiau salotoms pagaminti reikia šiek tiek laiko. Toliau papasakosiu daugiau apie tai, kaip pasigaminti moliūgų ir salierų salotas. Rekomenduoju rinktis saldžias moliūgų veisles. Jei jums nepatinka rūgštus skonis, recepte galite sumažinti citrinos sulčių kiekį. Šios salotos gali paįvairinti jūsų kasdienį meniu, rekomenduoju įsidėmėti!

Purpose:
Recipes by ingredients: # / #
  • Required ingredients::

  • Saliero stiebas
    1 vnt
  • Morkos
    1 vnt
  • Citrina
    1/2 vnt
  • Obuolys
    1 vnt
  • Moliūgas
    150 gramų
  • Aliejus
    2~3 šaukštai
  • Čili pipiras
    1/3 arbatinio šaukštelio
  • Kalendra
    1/2 arbatinio šaukštelio
  • Druska
    pagal skonį
  • How to make
  • Paruoškite visus ingredientus.
    1. Paruoškite visus ingredientus.
  • Moliūgą supjaustykite, išimkite sėklas ir nulupkite odelę. Morkas ir moliūgą sutarkuokite.
    2. Moliūgą supjaustykite, išimkite sėklas ir nulupkite odelę. Morkas ir moliūgą sutarkuokite.
  • Obuolį supjaustykite kubeliais, salierą – plonais griežinėliais.
    3. Obuolį supjaustykite kubeliais, salierą – plonais griežinėliais.
  • Padažui sumaišyti citrinos sultis, alyvuogių aliejų ir visus prieskonius.
    4. Padažui sumaišyti citrinos sultis, alyvuogių aliejų ir visus prieskonius.
  • Pagardinkite salotas, įberkite druskos ir gerai išmaišykite. Palikite salotas bent pusvalandžiui pastovėti.
    5. Pagardinkite salotas, įberkite druskos ir gerai išmaišykite. Palikite salotas bent pusvalandžiui pastovėti.
  • Moliūgų ir salierų salotos paruoštos, gero apetito!
    6. Moliūgų ir salierų salotos paruoštos, gero apetito!
    You can find more similar recipes by clicking HERE!
    Source: povar.ru
  • You may also like it:
Recommended recipes